引き寄せが叶わない理由7つ｜うまくいかない人の共通点と今日からの立て直し方
引き寄せの法則を信じて、願いを書き、イメージをして、感謝の気持ちを持つようにしてきた。それなのに、なかなか叶わない。周りの人は「引き寄せで人生が変わった」と言っているのに、自分には何も起きない。
そんなふうに感じて、「自分には引き寄せの才能がないのかも」と落ち込んでいませんか。
引き寄せがうまくいかないときには、たいてい理由があります。そして、その理由がわかれば、立て直し方もはっきりします。この記事では、引き寄せが叶わない理由を7つに整理し、それぞれの立て直し方を紹介します。自分に当てはまるものを見つけて、今日から一つずつ試してみてください。
引き寄せが叶わない理由7つ
理由1 願いがぼやけている
「幸せになりたい」「豊かになりたい」「良い人に出会いたい」。こうした願いは、素敵な願いですが、ぼやけています。
願いがぼやけていると、心も行動も、どこへ向かえばいいのかわかりません。目的地を決めずにカーナビに「良い場所へ」と入力しても、案内が始まらないのと同じです。
立て直し方：願いを、具体的な一場面にまで落とし込みます。「幸せになりたい」なら、幸せな日の朝、どこで目覚め、誰といて、何をしているのか。場面が浮かぶくらい具体的にすると、心と行動が動き始めます。
理由2 願いが借り物になっている
本当は心から望んでいないのに、「こうあるべき」「みんなが欲しがっているから」という理由で選んだ願いは、なかなか叶いません。叶える途中も苦しく、叶っても満たされないことが多いからです。
心理学者のケノン・シェルドンらの研究では、自分の価値観や興味から生まれた目標は、外からの圧力で選んだ目標より、粘り強く取り組めて、達成したときの満足感も大きいことがわかっています。
立て直し方：その願いを、誰にも知られず、誰にも褒められなくても欲しいか、自分に問いかけてみてください。「はい」と即答できない願いは、借り物かもしれません。
理由3 結果を毎日チェックしている
「まだ叶わない」「今日も何も起きなかった」と、毎日結果を確かめていませんか。
社会心理学者のダニエル・ウェグナーは、何かを気にしないようにしようとするほど、かえってそれを考えてしまうことを示しました。結果を何度もチェックするほど、心は「まだ叶っていない」という状態に縛られ、疲れていきます。
立て直し方：結果の確認は、週に一度だけにします。それ以外の時間に気になったら、「日曜に確かめる」と心の中で言って、目の前のことに戻ってください。
理由4 嫌な感情を押し込めている
引き寄せでは「ポジティブでいることが大切」と言われるため、嫌な感情を必死に押し込めている人が多くいます。でも、押し込めた感情は消えずに、心の奥でくすぶり続けます。
立て直し方：嫌な感情が湧いたら、まずその感情に名前をつけます。心理学者のマシュー・リーバーマンらの研究では、感情を言葉にするだけで、不安や恐れに関わる脳の反応が落ち着くことが示されています。名前をつけたら、その感情が教えてくれていること、たとえば「不安は準備が必要だというサイン」を読み取り、今日できる小さな行動に変えましょう。
理由5 イメージだけで、行動していない
願いを思い描くことは大切です。でも、イメージだけで行動がゼロのままだと、現実はなかなか動きません。
心理学者のガブリエル・エッティンゲンの研究では、理想の未来を思い描くだけの人は、その心地よさに満足してしまい、行動するエネルギーが下がることがあると示されています。
立て直し方：イメージのあとに、5分でできる小さな行動を一つ足してください。本を一冊注文する、気になる人に連絡する、一つ調べものをする。小さな行動が、イメージと現実をつなぐ橋になります。
理由6 受け取る準備ができていない
願いが叶ったとき、それを受け取る準備はできているでしょうか。新しい仕事が来たら引き受ける時間はあるか。お金が入ったら、それを受け取ることに後ろめたさはないか。
準備ができていないと、心の奥で「今来られても困る」というブレーキがかかります。
立て直し方：願いが叶ったときに必要になるものを書き出し、一つずつ準備を始めましょう。時間を空けておく、部屋を片付けておく、人から何かをもらったときに「ありがとう、うれしい」と素直に受け取る練習をする。準備が進むほど、心のブレーキが外れていきます。
理由7 叶い方を一つに決めつけている
「この人と結ばれたい」「この会社に入りたい」「この方法で稼ぎたい」。叶い方を一つに決めつけていると、その道が閉ざされたとき、願い全体が叶わないように感じてしまいます。
立て直し方：願いの叶い方を、三通り書き出してみてください。一つの道にこだわらず、いくつもの道があると知ると、心が軽くなり、思いがけない形で願いが叶うこともあります。
自分に当てはまる理由を見つける
簡単チェック
次の質問に「はい」か「いいえ」で答えてみてください。「はい」がついた項目が、あなたの立て直しポイントです。
- 願いを、具体的な一場面で思い浮かべられない（理由1）
- 誰にも知られないなら、その願いはそれほど欲しくない（理由2）
- ほぼ毎日、願いが叶ったかどうかを確かめている（理由3）
- 嫌な感情を感じると、「いけない」と打ち消している（理由4）
- この一週間、願いのために行動したことがない（理由5）
- 願いが今すぐ叶ったら、正直少し困る（理由6）
- 願いの叶い方は、一つしかないと思っている（理由7）
一つずつ立て直す
「はい」が複数あっても、一度に全部を直そうとしなくて大丈夫です。一番気になる項目から、一つずつ立て直していきましょう。一つ変わるだけで、引き寄せの流れは大きく変わり始めます。
よくある質問
長く続けているのに叶いません。やめたほうがいいですか
引き寄せを続けることがつらくなっているなら、一度お休みしてもかまいません。お休みの間に、願いが本当に自分の望みなのか、見つめ直してみてください。新しい気持ちで再開すると、うまくいくことがあります。
叶う人と叶わない人の違いは何ですか
叶う人の多くは、願いがはっきりしていて、小さな行動を続けていて、結果にこだわりすぎず、小さな変化を楽しんでいます。どれも、練習で身につけられることです。
まとめ
引き寄せが叶わない理由は、願いがぼやけている、願いが借り物になっている、結果を毎日チェックしている、嫌な感情を押し込めている、イメージだけで行動していない、受け取る準備ができていない、叶い方を一つに決めつけている、の7つです。
自分に当てはまる理由を一つ見つけて、今日から立て直してみてください。引き寄せは、才能より、やり方で変わります。
さらに深く学びたい方へ
Orionovaのnoteでは、引き寄せがうまくいかないときに役立つ記事を公開しています。
- 引き寄せが止まる「待ち疲れ」の正体と抜け方
- 執着が現実を固める理由｜「制約」から見た手放し
- 本当の願いと借り物の願いの見分け方
感情を7つの段階で一段ずつ動かしていく引き寄せの方法は、noteの有料マガジンで詳しく解説しています。
